Accompagnement pour votre projet sportif
Team Building entreprise
Accompagnement à une meilleure qualité de vie au travail
Faites un bilan et rendez vos collabrateurs plus performants à 3 niveaux :
Physiologique – Mental – Physique
« Les séances ne me font pas d’effet particulier pendant celles-ci, ni vertiges, ni somnolences. Une heure semble long sans emailLe ressenti immédiat n’est pas flagrant je ne me sens pas mieux ou moins bien (fatigué) après une séance.
En revanche une course ou un entrainement dans les 24/48 heures qui suivent la séance est marqué par une FCM qui reste plus basse et un sentiment de facilité en terme de cardio »
« Après plusieurs mois de séances, voici mon ressenti: Je dors mieux, le sommeil est plus profond et réparateur. Je ressens un sentiment de bien-être et de détente en sortant de la séance.
La récupération est assez rapide après une course ou une sortie longue. »