Accompagnement pour votre projet sportif
Team Building entreprise
Accompagnement à une meilleure qualité de vie au travail
Faites un bilan et rendez vos collabrateurs plus performants à 3 niveaux :
Physiologique – Mental – Physique
Objectif : Améliorer la productivité de votre Entreprise.
La Prévention durable de la santé des salariés, un enjeu majeur de l’Entreprise.
« Les séances ne me font pas d’effet particulier pendant celles-ci, ni vertiges, ni somnolences. Une heure semble long sans email 😉 Le ressenti immédiat n’est pas flagrant je ne me sens pas mieux ou moins bien (fatigué) après une séance.
En revanche une course ou un entrainement dans les 24/48 heures qui suivent la séance est marqué par une FCM qui reste plus basse et un sentiment de facilité en terme de cardio »
« Après plusieurs mois de séances, voici mon ressenti: Je dors mieux, le sommeil est plus profond et réparateur. Je ressens un sentiment de bien-être et de détente en sortant de la séance.
La récupération est assez rapide après une course ou une sortie longue. »