Un mental d'acier
Amélioration de la variabilité cardiaque
Dopage ? Questions de sécurité ?
Etude scientifique de juin 2012, (étude faite par B. Crebassa, F. Gazeau, T. Bazin, de l’UFR STAPS Grenoble, UJF, 1741 rue de la piscine, 38400 St-Martin-d’Hères, France et Personal Trainer SARL, 13 rue Sautter, 1205 Genève, Suisse)
Effet de l’exposition passive continue à l’hypoxie normobarique par protocole Metab Clean© sur la récupération du coureur à pied
« Ayant eu le plaisir de gagner 6 séances à la suite du semi de Boulogne-Billantcourt, j’ai pu tester le concept SimAlti.
Chaque séance, en musique, m’a permis de me relaxer et de me reposer, que ce soit physiquement ou mentalement.
Sur le plan sportif, je me sens moins essoufflé après mes différentes activités.
Ma récupération est un peu meilleure.
Pour des gens souhaitant retrouver un peu de confiance et de repos, SimAlti peut être une solution »
« Je me suis abonnée pour 10 séances de respiration, puis j’ai choisi de reprendre la course à pieds après cinq ans sans avoir pratiqué ce sport.
Grâce à Simalti, je n’ai pas ressenti le côté ingrat des débuts – difficultés à respirer ou fatigue musculaire – et j’ai pu suivre deux coureurs habitués !
Merci Simalti ! »
« J’ai découvert Simalti grâce à son partenariat sur la Course des Avocats qui m’a permis de gagner des séances gratuites.
J’étais assez curieuse, voire dubitative, de voir comment on pouvait recréer des conditions d’altitude en plein cœur de Paris et si celles-ci avaient effectivement un effet sur la forme et la performance.
Quelques séances ont permis de me convaincre puisque j’ai rapidement constaté que ce moment de détente au milieu d’une journée bien remplie, me permettait non seulement d’évacuer et de récupérer du stress professionnel mais avait eu des effets immédiats sur mes performances sportives puisque j’ai battu mes meilleurs chronos de référence lors de la première compétition qui a suivi !
Merci à toute l’équipe ! »